Курс «Soft skills: преодоление эмоционального выгорания»

Повышенные нагрузки, постоянные стрессовые ситуации, стремление выжать максимум из каждого рабочего дня и недовольство собой в случае малейших промахов однажды могут привести к эмоциональному выгоранию. Это состояние не понаслышке знакомо многим из нас. Внезапно пропадает интерес к любимой работе, преследуют апатия и плохое настроение, возникает ощущение полнейшего опустошения, безысходности. Если не обращать на подобные проявления никакого внимания, финал может быть печальным.